红豆薏米茶一天喝几杯

建议每天喝一杯喝，300-400毫升左右。

正常情况下，红豆薏米茶，对饮用的用量没有严格的规定，但毕竟是冷饮，一般不建议大量喝饮用，饮用的用量每天不超过1000毫升，虚寒体质的人需要适当减少饮用的用量，也就是2-3杯左右，300-400毫升左右。

红豆薏米茶是一种有点凉意的茶，在功效有一个引流祛湿，在饮用不适合有适应症的人或正常人喝太多的茶

喝了红豆薏米茶不舒服

喝在访问红豆薏米茶后拉肚子，可能是红豆薏米没有完全煮熟。导致消化不良，肠胃功能紊乱，所以会有腹泻。

建议：以后吃红豆薏米茶的时候，不要泡茶煮粥来喝，这样会有作用养胃护胃。如果你有腹泻，你可以使用调节肠胃的药物，如人参健脾丸和益生菌。请遵医嘱。

湿气是什么引起的？吃红豆薏米汤可以去除湿

饮食不当，压力大，压力大，容易胡思乱想等。长期处于相对潮湿的环境中，或患有某些疾病，时间长了容易引起脾虚，而脾虚后容易引起体内重湿气。胖子容易重湿气

如果有腹胀、乏力、头重、食欲差、饭后胃堵、舌苔黄腻等。这是对湿气，可以饮用红豆薏米汤可以祛湿，如果症状严重，可以用中药调理的迹象。