红豆薏米茶什么时候喝效果最好

早晨

红豆薏米茶有一定的作用与祛湿引流，而在早晨，当人体的吸收和消化功能较好时，一杯饮用红豆薏米茶可以促进血液循环，提高人体的新陈代谢速度。有效清除体内多余的水分和排泄物，包括利尿和作用用于消除水肿。

晚上

晚上10点后，是时候给人体肝脏排毒了，红豆薏米茶含有蛋白质和维生素B等多种营养物质。此时，一杯饮用可以作为美容和保湿皮肤的作用，可以使皮肤柔嫩有光泽，减少皱纹和色斑，等。注意喝后1-2小时睡觉

备孕可以喝红豆薏米茶吗

薏米是一种寒性食物，对子宫又滑又刺激。适用于虚寒脾胃者。保险起见，建议你暂时不要吃。

建议你共用一个房间14天或者推迟月经1周后使用验孕棒。确诊怀孕后，怀孕期间要进行相关检查，注意休息，避免繁重的体力劳动，多吃新鲜蔬菜水果和高蛋白饮食，保持良好的心态，祝宝宝健康成长。

糖尿病可以喝豆浆吗？可以喝那种红豆薏米或是五谷杂粮

根据你的年龄，你的病情是未成年人，血糖偏高，说明你的胰岛功能不是很好。你的情况是可以饮用豆奶，可以短时间申请红豆薏米茶。不推荐全谷物粥淀粉，破坏了胰岛功能也不会修复。如果胰岛素分泌不足，建议使用胰岛素配合替代治疗。

建议你加强营养，加强有氧运动，提高抵抗力，多吃富含蛋白质、维生素和钙、铁、锌、硒的食物。